藿香正气水是许多人应对肠胃不适的首选。它源于传统中医，有着丰富的功效和广泛的适应症。那么，藿香正气水的具体功效是什么呢？
一、藿香正气水功效
1、散寒解表：藿香正气水中的广藿香和紫苏叶，有助于驱散体内寒气，对因受凉引起的头痛、鼻塞有一定的缓解作用。
2、化湿和中：当湿气过重导致食欲不振、恶心时，它能调理脾胃，促进消化。
3、清热解毒：炎热夏季，它还可以帮助减轻因热邪引起的轻微发热和口渴。
二、藿香正气水禁忌人群
1、风热感冒者：藿香正气水适用于暑湿感冒，而非风热感冒。风热感冒者服用后可能导致病情加重，不利于病情恢复。
2、阴虚内热者：藿香正气水中的部分药物属于性温的药物，阴虚内热者服用后可能加重体内的热邪，导致口干、咽干、大便干燥等上火症状。
3、妊娠期女性：藿香正气水中含有一定量的酒精，妊娠期女性服用后可能对胎儿的生长发育造成不良影响，应在医生指导下进行用药。
4、对酒精过敏者：藿香正气水中含有一定量的酒精，若对酒精过敏，服用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能出现过敏性休克。
5、对药物成分过敏者：藿香正气水的主要成分包括苍术、陈皮、厚朴、白芷等，若对其中任何一种成分过敏，都不应服用该药物，以避免出现过敏反应。
三、服用藿香正气水期间的饮食推荐
1、小米粥：每天可食用200-300克。小米50-70克，加水熬煮成粥。
2、清汤面：每周3-4次，每次100-150克面条。用少量植物油和蔬菜煮清汤，搭配面条。
3、冬瓜汤：每周2-3次，每次200-300毫升。冬瓜100-150克，搭配少量瘦肉或虾仁煮汤。
每个个体的体质不同，使用任何药物前都应咨询专业人士。