很多哺乳期妈妈都因为月经恢复而感到困惑。还在哺乳期，但发现月经来了，这正常吗？会不会影响喂奶？
一、哺乳期来月经是恶露吗？
恶露与月经的区别：
恶露是产后子宫内膜剥落和伤口愈合过程中的出血，通常持续4-6周。而月经是女性正常的生理现象，一般28天左右为一个周期。
如何判断：
如果出血发生在产后4-6周之后，且呈现规律性，那么很可能是月经而非恶露。
二、哺乳期来月经可以正常喂奶吗？
1、月经对母乳的影响：
月经期间，部分妈妈可能会出现乳汁分泌减少的现象，但这并不影响正常哺乳。
2、注意事项：
在月经期间，妈妈应保持良好的心态，保证充足的休息和营养摄入，以确保母乳质量。
总之，哺乳期来月经是正常的生理现象，不必过于担忧。只要保持良好的生活习惯和心情，哺乳期妈妈仍然可以正常喂奶。