前几天门诊，一位年轻小伙子急匆匆地闯进来，脸上写满了焦虑：“医生，我……我和女朋友还没打算要孩子，可是她总是担心会怀孕，怎么办呀？”看着他那手足无措的样子，我忍不住想笑，这小伙子，还真是个“新手爸爸”呢。不过，话说回来，避孕这事儿，确实得好好科普一下。
一、避孕措施有哪些？
1、避孕套：
这可是避孕界的“常青树”啊！简单、方便、易得，还能预防性传播疾病。不过记得要选对尺寸、正确使用，不然可就“漏洞百出”了！
2、避孕药：
口服避孕药是个不错的选择，但得注意副作用，比如可能影响月经周期、造成轻度水肿等。记得定期检查，听听医生的建议。
3、宫内节育器：
能长期有效地阻止精子与卵子相遇。不过，放置和取出都得找专业医生！
4、避孕针：
一针在手，避孕我有！但记得定期注射，别漏掉了，不然可就前功尽弃了！
二、避孕注意事项
沟通是关键：
小伙子们，别光顾着自己爽，也得听听女朋友的想法和顾虑。一起商量、一起选择最适合你们的避孕方式，这样感情才能更和谐！
1、定期检查
无论选择哪种避孕方式，都得定期检查身体，确保避孕效果。别等到“意外”发生了才后悔莫及！
2、正确使用避孕套
避孕套别戴反了、避孕药别漏服了、节育器别掉出来了……这些看似简单的操作，其实都关乎避孕的成败。所以，一定得认真对待！
3、理解风险
每种避孕方式都有其局限性和风险，没有哪种是百分之百安全的。所以，除了避孕，了解性健康知识、预防性传播疾病也同样重要！
总之，避孕这事儿，说简单也简单，说复杂也复杂。关键在于选择适合自己的方式，并正确、坚持地使用。小伙子们，为了你们的爱情和未来，赶紧行动起来吧！