最近，我遇到了一位年轻的患者小张，他因为长期饮食不规律，导致胃胀、胃痛、消化不良等症状。经过诊断，我发现他的脾胃湿气较重，便给他开了平胃散进行调理。小张对于这个药想要了解的更加详细，于是我为他做了以下介绍。
一、平胃散的功效
平胃散是一剂具有祛湿和胃、行气止痛功效的中药方剂。它主要用于治疗脾胃湿气重、气滞不和所致的脘腹胀满、胃痛、消化不良等症状。通过祛除脾胃湿气，调和气机，使脾胃功能恢复正常。
二、适合人群与禁忌
1.适用人群：平胃散适用于脾胃湿气重、气滞不和所致的脘腹胀满、胃痛、消化不良等症状的患者。
2.禁忌：孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应在医生指导下谨慎使用。同时，对平胃散成分过敏的患者禁用。在使用过程中，如出现不适症状或过敏反应，应立即停药并就医。
五、日常调理建议
1.建议保持饮食规律，避免暴饮暴食。多吃易消化、富含营养的食物，如粥、面条、蔬菜等。
2.适当进行运动锻炼，如散步、太极拳等，以增强脾胃的运化功能。
3.根据自己的身体情况，适当加强体育锻炼，有助于促进胃肠蠕动，改善脾胃功能。
在使用过程中，需遵循中医辨证论治的原则，并在医生指导下进行。