感冒拉肚子,原来是身体在“说话”

发布时间: 2024-03-20
李静丽 副主任医师北京世纪坛医院

前几天门诊时,一位年轻女性患者走进诊室,她面色苍白,神情疲惫。她告诉我,自己感冒了,不仅咳嗽、流鼻涕,还伴随着拉肚子,非常难受。我深知,感冒拉肚子虽然常见,但一定要明确原因来治疗。

感冒时拉肚子,可能是身体在向我们发出警告。一方面,感冒病毒可能不仅攻击呼吸道,还可能影响消化系统,导致肠胃功能紊乱,从而引发腹泻。

另一方面,感冒期间,身体免疫力下降,如果饮食不注意,吃了不干净的食物或生冷刺激的食物,也容易引发拉肚子。

感冒拉肚子怎么办

1、多休息:要积极治疗感冒,多喝水,多休息,增强身体免疫力。

2、调整饮食结构:比如避免油腻、辛辣、生冷的食物,多吃清淡易消化的食物,如粥、面条等。

3、开具药物。如遵医嘱吃蒙脱石散,但需要注意的是,不要随意使用抗生素。

感冒拉肚子注意事项

1、保持室内空气流通:避免病毒滋生。

2、勤洗手:注意个人卫生。

3、保持良好的心态:避免过度焦虑或紧张。

总之,像这位女士的情况我们比较常见,但一定要引起重视。

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