看诊时，经常有患者来问关于药物流产（简称药流）后的活动问题。特别是药流第一天，服用了关键药物之后，很多患者都迷茫于应该是躺着休息还是适当走动。今天，我就为大家详细解答这个问题。
药流第一天服药后，躺着还是走动？
1.根据身体反应调整：服药后，如果感觉腹痛剧烈、出血较多，建议先卧床休息，避免过多活动加重不适。
2.适度活动有助于排出：如果身体没有明显不适，适度的走动可以帮助子宫收缩，促进孕囊和蜕膜的排出。但切记不要剧烈运动。
3.避免长时间卧床：长时间卧床可能导致血液淤积，不利于恢复。建议每隔一段时间就起身轻微活动一下。
药流后日常注意事项有哪些？
1.观察出血情况：药流后会有一定程度的出血，通常持续3-7天。如果出血时间过长、出血量过大，应及时就医。
2.保持清洁：每天用温水清洗外阴，避免感染。不要使用洗液或护理产品。
3.合理饮食：多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜等，避免生冷、辛辣、刺激性食物。
4.避免性生活：药流后一个月内避免性生活，给子宫充分的恢复时间。
何时需要就医复查？
1.出血异常：如前所述，如果出血时间过长或量过大，应及时就医。
2.腹痛持续：如果药流后腹痛持续不减或者加重，可能是感染或残留物的信号，应立即就医。
3.发热：出现发热可能是感染的迹象，需要尽快就医检查。
药流第一天服药后的活动与休息方式应根据个人身体状况来调整。在遵循医嘱的前提下，适度的活动和合理的休息都是促进身体恢复的重要因素。同时密切观察身体反应，如有异常情况及时就医，是保障健康的关键。希望每位患者都能平稳度过这一时期，早日恢复健康。