控制不住表情可能是社交恐惧症的表现，但也可能是精神紧张、抑郁症、狂躁症、精神分裂症等其他原因所造成的。
一、是
社交恐惧症属于一种焦虑性的障碍，主要表现为处于公共场所或者与陌生人打交道时，出现显著而持久性的害怕行为，而这种行为通常是自己无法控制的。
二、不是
1、精神紧张：当机体处于过度紧张的状态时，会导致神经兴奋性增高，进而影响体内神经的调节功能，引起注意力不集中、面部神经改变等。
2、抑郁症：属于情感障碍性疾病，主要表现为情绪持久低落、思维迟缓、兴趣减退等，而疾病发作时通常无法控制自己的情绪以及性格。
3、狂躁症：属于心境障碍的一种表现形式，主要表现为思维奔逸、活动增多、心境高涨等，总是会不受控制的大笑。
4、精神分裂症：属于慢性精神障碍性疾病，主要表现为个人的感知、情感以及行为出现异常，因此也会控制不住自己的表情。
引起原因有很多，应及时就医诊断，明确引起原因后，给予针对性的治疗方案，以免病情延误。