宝宝第一个分离焦虑期通常是在七八个月的时候。
宝宝分离焦虑期指的是宝宝离开母亲时所产生的一种消极情绪，通常会以哭闹、喊叫的方法来表达自己的焦虑情绪。而大多数宝宝是从七八个月的时候开始出现这种分离焦虑期，因为宝宝从刚出生的时候，一直是由母亲来照顾，所以对母亲所产生的依赖感是比较强的。但是宝宝七八个月的时候，受到生活、工作等因素的影响，母亲需要与宝宝进行短暂的分离，这个时候宝宝就会出现紧张不愉快以及焦虑不安的情绪。
属于正常的现象，家长不必过于担心，可以耐心的陪伴宝宝，让宝宝逐步适应。如果身体出现不适的症状，还要及时就医诊断，避免延误病情。