后背突然起扁平疙瘩可能是汗液刺激、虫咬反应、湿疹、荨麻疹、毛囊炎等因素造成，患者应尽快前往医院就诊，听从医生的指导进行相应检查，明确病因后对因治疗。
1、汗液刺激：天气过热或者剧烈运动后，机体会分泌大量的汗液，汗液中含有盐分和其他物质易对皮肤产生刺激，可能会导致皮肤出现扁平疙瘩，包括后背部位。建议使用温水擦拭皮肤，可在一定程度上促进扁平疙瘩的消退。
2、虫咬反应：若螨虫、蚊等昆虫叮咬到后背的皮肤，其唾液会对皮肤产生刺激，则会引起后背出现瘙痒、扁平或隆起的红色疙瘩，可使用肥皂水清洁皮肤，有助于缓解不适症状。
3、湿疹：是一种较常见的炎症皮肤病，发病原因与使用刺激性化妆品、接触动物皮毛等因素有关。该疾病患者的皮肤出现炎症后，全身不同部位会出现扁平丘疹、剧烈瘙痒、水泡等症状，建议遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。
4、荨麻疹：过度日光照射、接触花粉等是引起该疾病的常见因素，这些因素可能会导致自己产生异常免疫反应。患者的皮肤易出现大小不一的风团疙瘩、发红、发痒等症状，可发生于全身不同部位，需配合医生口服依巴斯汀片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
5、毛囊炎：是发生于毛囊部位的炎症感染，多由金黄色葡萄球菌感染引起。致病菌对皮肤产生刺激后患者的后背、面部、手臂等不同部位会出现红肿、扁平疙瘩、脓疱等症状，应遵循医生指导服用阿奇霉素片、盐酸莫西沙星片等药物进行治疗。
平时要注意做好皮肤的护理，定期洗澡。尽量远离潮湿环境，勤晾晒被褥，这样有助于避免昆虫叮咬皮肤，减少皮肤问题的发生。