我有个朋友小李，他前段时间不小心摔了一跤，结果手腕骨折了。打了石膏后，他在恢复期总感觉手腕处有些灼热，让他挺担心的。后来他问我这种情况是否正常，我赶紧帮他查了资料并咨询了医生。好在小李的情况属于正常，只是手腕血液循环恢复和神经修复时产生了轻微灼热感，只是虚惊一场。遇到这种情况不要自己瞎猜疑，如果有异常应该立刻去医院就诊。
一、骨折恢复期灼热感是否正常？
骨折恢复期间，出现轻微的灼热感，其实是比较常见的现象。这通常是因为骨折部位的血液循环在逐渐恢复，同时伴随着炎症的消退和组织的修复。但要注意的是，灼热感应该是轻微的，且逐渐减轻。如果灼热感持续加重，或者伴有红肿、疼痛等症状，就有可能是感染，那就需要及时就医了。
二、如何缓解灼热感？
1.冷敷：在灼热感明显的时候，可以用冰袋或冷毛巾轻轻敷在骨折部位，有助于减轻灼热感和疼痛感。但记得不要敷太久，以免冻伤皮肤。
2.抬高伤肢：如果可能的话，将伤肢抬高，比如用枕头垫高，有助于减轻肿胀和灼热感。
3.保持伤处清洁：定期清洁伤处，避免感染。但清洗时动作要轻柔，避免对伤处造成二次伤害。
三、需要注意哪些异常情况？
1.灼热感持续加重：如果灼热感不仅没有减轻，反而持续加重，那就要及时就医了。
2.红肿疼痛：如果伤处出现红肿、疼痛等症状，可能是感染或者炎症加重，需要及时就医。
3.麻木无力：如果伤处出现麻木、无力等症状，可能是神经受损，也需要及时就医。
总的来说，骨折恢复期的灼热感可能是正常的，但也不能掉以轻心。如果感到不适，一定要及时就医，听从医生的建议。同时，保持良好的心态和合理的饮食，也有助于骨折的恢复。希望我的经历能给大家带来一些帮助和启示。