红糖一般具有活血化瘀的作用。但是红糖不能直接代替药物治疗疾病，如果患者出现不适症状，还需要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下用药治疗。
红糖当中含有蔗糖、果糖、铁离子、锰离子等营养成分，适当用红糖泡水喝，能补充机体所需要的多种营养物质。而且，中医认为红糖性味温润、味甘、归脾经、肝经，具有健脾暖胃、益气补血、缓中止痛、活血化瘀的功效，适当喝红糖水可以加速机体的血液流动，帮助体内的淤血消退，可以辅助改善月经量少的症状。
平时要适量喝红糖水，不可以一次喝得过多，以免导致体内的糖分增加，促使血糖发生明显的波动，尤其是糖尿病患者要限制红糖水的摄入。