热汗和冷汗的区别在于原因不同、出汗量不同、伴随症状不同、治疗方法不同、预后不同等。当身体出现异常情况时，可以及时前往医院咨询，在医生指导下采取合理的治疗方案。
1、原因不同：中医方面认为热汗的发生和湿热、阴虚、外感邪热等有关。而冷汗的发生通常和阳虚、气虚、血虚等有关。
2、出汗量不同：热汗患者体表汗液产生量比较大。冷汗患者出汗量相对较小。
3、伴随症状不同：热汗患者通常会伴随口渴、面色发红等表现。而冷汗患者可能会伴随无力感。
4、治疗方法不同：热汗患者可以通过多喝水、适当休息等方法来缓解。而冷汗患者一般要使用中成药物来治疗，比如玉屏风颗粒、六味地黄丸等。
5、预后不同：热汗患者通过规范性的治疗，一般可以治愈，不会遗留后遗症。冷汗患者治疗不及时，可能会损害身体健康。
平时要养成良好的生活习惯，如做好自身保暖措施、健康饮食、规律作息、适度运动等，有助于维持身体健康。