人流指的是人工流产术，人工流产术一般需要休息7天到14天，人工流产手术能够达到终止妊娠的效果，术后需要到医院就诊，配合医生完善相关的复查观察体质和子宫的恢复情况。
人工流产术是属于一种微创手术，一般可以通过负压吸引术的方法改善，能够达到促进孕囊排出的效果，对身体和子宫的损伤性也是比较小的，一般需要休息7天的时间，这样能够促进体质和子宫的恢复，如果自身的体质情况比较差，休息的时间会延长，一般需要休息14天的时间。
患者在恢复期间要注意做好饮食调理，需要多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这样可以及时补充体内所需的蛋白质，也能够达到促进体质恢复的效果。如果出现身体不适的症状，需要及时的跟医生沟通。