莲雾和杨桃一般是可以一起吃的。食物并不具备药物作用,不能代替药物治疗疾病,如果本身有不舒服的症状,要及时就医。
莲雾和杨桃都属于热带水果,莲雾中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,杨桃的主要营养成分包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素等,这两种水果并没有相克作用,一起食用不会影响到身体健康,反而能补充机体所需要的多种营养物质。而且杨桃当中的果汁酸还能促进胃液分泌,帮助胃肠道当中的食物消化。
但是需要注意,每次不能够摄入过多,以免加重胃肠道负担,而且这两种水果都属于热带水果,过量食用还可能会引发上火的概率。平时要注意休息,保证充足的睡眠。