大便有一股沼气味可能和不良饮食习惯、喝水量过少、肠道菌群失调症、消化不良、便秘等因素有关，需要针对治疗。建议此类人群尽快就医检查，配合医生正在处理。
1、不良饮食习惯：如果平时喜欢吃高油、高脂类食物，比如炸鸡、肥肉、汉堡等，这些食物在肠道分解时可能会分解出硫化氢这种物质，从而导致大便异味。改善不良饮食习惯之后这种现象会逐渐消失。
2、喝水量过少：如果平时喝水量比较少，大便会变得比较干燥，难以排除体外，此时大便在肠道当中停留过久也会产生异味，从而导致上述现象发生。平时应该增加饮水量，有助于改善不良现象。
3、肠道菌群失调症：是多种因素导致肠道微生态失衡引起的一种疾病，该疾病可造成胃肠功能紊乱，有益菌群不足，从而会使患者出现大便气味异常、腹痛、腹胀等症状，可在医生指导下服用肠炎宁片、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
4、消化不良：是临床上常见的一种疾病，可能和遗传、不良生活习惯等因素有关，患者消化吸收能力下降，食物会在肠道当中堆积过长时间，所以也会导致大便有一股沼气味，需要遵医嘱服用健胃消食片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。
5、便秘：患者主要表现出排便困难的感觉，可能和年龄增长、心理压力过大、肛肠疾病等因素有关。由于大便在肠道当中停留时间过长，所以患者除了排便困难之外，还容易出现大便发臭、下腹胀痛、便血等症状，可配合医生服用通便灵胶囊、舒秘胶囊等药物治疗。
在平时生活当中应该注意规律作息，适当参加体育锻炼，对促进食物消化、避免不良反应发生是有好处的。