苦荞茶一般是凉性的，不建议饮用过多，如果喝了苦荞茶出现身体不适，及时要前往医院就诊，在医生的指导下对症处理。
苦荞茶是从苦荞麦中提取制作的一种饮品，在中医理论中苦荞茶属于凉性，具有清热解毒、凉血败火的功效，有部分人会在炎热夏天饮用苦荞茶以降温解暑。适量喝苦荞茶，不仅能够缓解口干舌燥，而且可以缓解上火的症状，但对于体质偏寒的人群，不建议喝过多的苦荞茶，而且也不建议空腹喝，避免引起胃肠道不适。
平时要养成良好的生活习惯，健康的人群在饭后可以适量喝苦荞茶，如果喝苦荞茶后出现腹痛、腹泻等不良反应，要及时停止饮用并咨询医生。