发烧即发热，一般在发热37.3℃-38.5℃时可以用退热贴，具体使用的相关注意事项，还需前往医院咨询专业医生。
退热贴主要是选择高分子凝胶作为载体，通过凝胶内的水分蒸发，带走体内多余的热量，来达到降温的效果。一般情况下，当机体的体温达到37.3℃-38.5℃时可以选择退热贴，贴到额头、太阳穴、腋下、腹股沟等部位，来帮助机体降温。但如果体温超过了38.5℃，则需要遵医嘱选择相关药物进行退热治疗，常见药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等。
此外，引起发热的原因比较多，除了选择退热贴退热或者相关药物退热治疗以外，还要前往医院，由专业医生明确原因，采取对因处理的方式来改善。