经常口干口渴是怎么回事,怎么办

发布时间: 2024-05-27
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

经常口干口渴可能和职业因素、环境因素、不良饮食、糖尿病、干燥综合征等原因有关,可以前往正规医院通过检查确定具体原因,存在疾病因素时积极配合医生治疗。

1、职业因素:导游、教师等职业,需要不停的讲话,那么在这个过程当中就会导致口腔中的水分蒸发过快,从而会有容易口干口渴、咽喉瘙痒等现象,应该适当减少说话,同时多喝温开水滋润口腔和咽喉。

2、环境因素:天气比较炎热或者经常处于室温较高的机房中,那么容易导致出汗量增加,如果此时不注意合理补充水分,那么便会导致有经常口干口渴的表现,建议改善环境或者养成定时饮水的习惯。

3、不良饮食:如果平时口味偏重,经常吃过辣、过咸的食物,那么身体运行对水分的需求量会增加,从而会导致经常有口干口渴的现象,一般改善不良饮食后能明显缓解。

4、糖尿病:是血液中的葡萄糖水平持续增高引起的疾病,患者血糖升高导致大量葡萄糖溶解在尿液中产生了渗透性利尿,此时患者体内的水分表现的流失较快,所以会出现口干、口渴、多饮、多尿等症状,需经医生指导后服用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物控制血糖。

5、干燥综合征:属于一种慢性炎症性自身免疫病,通常会累及外分泌腺体,所以患者容易出现口腔、眼睛、气管等多部位干燥情况,应遵医嘱服用甲氨蝶呤片、复方环磷酰胺片等药物治疗。

患者在日常生活中应该根据自身情况制定合适的饮水计划,同时保持清淡饮食,避免吃容易刺激口腔黏膜的食物,如辣椒、胡椒等,对于症状减轻有好处。

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