一个小红点一挠就变成疙瘩了可能和蚊虫叮咬有关，但也不排除是接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、疥疮等疾病引起。需要针对引起的原因进行治疗，发生这种情况应及时就医，明确具体原因并配合医生进行治疗。
1、蚊虫叮咬：常见于夏季和秋季，蚊虫的唾液中含有少量毒素，叮咬皮肤后会形成一个小红点，同时还会伴随轻微瘙痒，如果过度抓挠后，容易导致红点扩大从而形成疙瘩。这种情况一般不需要进行特殊治疗，在三天左右红点会逐渐消失，但要避免过度抓挠。
2、接触性皮炎：是皮肤接触到有刺激性或毒性的物质所引起的一种炎症性皮肤病，受损的皮肤会出现单个或多个红斑、丘疱疹等，抓挠后可能会导致丘疹破烂，从而导致受损面积变大。可配合医生使用莫匹罗星软膏、氯雷他定片等药物缓解瘙痒。
3、荨麻疹：可发生在身体任何部位，主要和年龄因素、自身免疫等有关，并且皮肤表面会出现单个或多个红色风团，用手抓挠后皮肤数分钟后会出现条状隆起，同时伴随瘙痒、恶心、呕吐等症状。应遵医嘱使用炉甘石洗剂、盐酸西替利嗪片等药物，可以起到止痒、镇痛等作用。
4、湿疹：属于一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，发病时皮肤表面会出现米粒大小的红斑、丘疹、水疱等。用手抓挠后可能会导致皮损部位融成片，从而形成边界不清楚的疙瘩。可以在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏药物，消除和减轻瘙痒症状。
5、疥疮：主要由人型疥螨所引起，发病时受损部位可出现细小的结节，并且颜色多为淡红色、红褐色、黑色等，随着病情发展，皮疹可遍布全身，同时伴随剧烈瘙痒。在抓挠过程中可能会导致结节破损，从而增加受损面积。在平时应勤换衣物并进行消毒，同时配合医生使用氧化锌硫软膏、复方硫黄乳膏等药物，可以起到杀菌、杀虫等作用。
在平时应注重皮肤清洁工作，并且勤换衣物。同时进行适当的体育锻炼，比如跑步、打篮球等，有助于增强身体抵抗力，对病情恢复有所帮助。