颈椎手术零切迹好还是钛板固定好是无法给出具体定论的，因为这两种技术各有自己的优缺点，同时也有各自的适用人群。建议需要颈椎手术的人群前往医院咨询医生，配合医生根据实际情况选择合适的手术方法。
零切迹和钛板固定技术都是临床上常用的颈椎手术技术，两者都有各自的特点，所以不能简单定论哪个比较好。比如零切迹这种颈椎手术技术操作比较简单，同时可以降低邻近组织发生退变的几率，同时有较好的稳定性。但这种技术仍然存在一些弊端，比如严重骨质疏松患者不适合使用该技术。而钛板固定技术是一种传统的手术方法，其主要优势在于有良好的生物相容性，能够有效修复颈椎骨折或者脱位现象，而且不容易发生排斥反应。但是这种技术会增加手术难度，同时还会让患者产生不适感。由此可知，两种方法并不存在绝对的好与坏，适合自己的才是比较好的。
无论选择哪种手术方法，手术之后都应该注意充分休息，病情没有完全恢复前不可剧烈活动，否则可能会引起不良反应。