饭后运动心悸可能和间隔时间过短、剧烈运动、心律失常、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关。出现心悸，建议前往医院就诊，可以在临床医生指导下通过相关检查明确具体的情况后，再进行处理。
1、间隔时间过短：如果刚吃完饭后就开始运动，很有可能会导致胃肠道的血液循环速度加快，引起心慌、心悸等现象。一般在休息后可以逐渐缓解，通常不建议饭后立即进行运动。
2、剧烈运动：如果饭后长时间进行剧烈运动，可能会增加心脏耗氧量，使心脏负荷增大后也会产生心悸。在进行剧烈运动时，需要结合个人的身体情况，制定合适运动时间，防止运动损伤。
3、心律失常：对于本身存在心律失常的人群，由于心脏的搏动起源以及传导功能异常受到运动刺激时，可能会出现心悸、出汗、乏力等现象。可以在临床医生指导下，给予盐酸索他洛尔片、盐酸决奈达隆片等药物进行缓解。
4、心肌炎：当心肌发生炎症性病变时，也可能会影响性功能，从而产生胸闷、心悸的现象，可以在临床医生指导下，给予三磷酸腺苷二钠片、维生素C片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：是动脉管狭窄闭塞所引起的一种心脏疾病，受到运动的因素影响时，可能会出现心悸、呼吸困难、呼吸急促等现象。可以在临床医生指导下，给予阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
恢复期间需要多观察身体的情况，若由疾病因素所导致，还需要及时治疗，降低对身体的影响。