手指伸直手背有凹陷，可能是比较瘦、营养不良、外伤、筋膜炎、骨折等原因所致，应根据不同诱因进行处理，可前往医院就诊，在临床医生指导下做检查，了解局部具体情况。
1、比较瘦：如果手比较瘦，可因为手部的脂肪较少，出现轻微凹陷的情况。不需要采取特殊处理，但在平时建议吃些富含营养的食物，比如鱼肉、鸡蛋等。
2、营养不良：如果在饮食方面过度挑食，导致身体所需要的营养物质不足，也会使皮肤弹性减弱，手背凹陷、面色发黄等情况。需要纠正不良饮食习惯，饮食方面要丰富多元化，可以适当吃猪蹄、苹果等。
3、外伤：如果手背受到外伤，也可造成软组织损伤，出现红肿、疼痛、手背凹陷等情况。48小时以内可以使用冰袋对局部进行冷敷，48小时以后可以采取外敷的方式，有利于改善症状。
4、筋膜炎：可能是劳损、潮湿等原因，造成筋膜出现了无菌性炎症，若发生在手背部位，也可造成局部出现疼痛、肌肉痉挛等情况，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。
5、骨折：是骨的连续性或者是完整性中断，多是外伤受到暴力所致，可造成反常活动、畸形、骨擦音等症状。可以通过手法复位、骨牵引、石膏固定等方式缓解，同时还要让局部多休息，避免过度活动。
平时要养成好的生活习惯，比如规律作息、合理饮食等，对健康有利。身体有异常时，也要及时就医。