上眼皮沙疼可能是用眼过度、经常使用隐形眼镜、异物进入、眼干燥症、角膜炎等原因引起，这个时候应该尽快前往医院配合医生完善相关检查，随后针对治疗。
1、用眼过度：如果平时长时间用眼，可能会造成眼睛疲劳，此时会出现双眼皮沙疼症状，适当休息一段时间后不适症状可逐渐消失。
2、经常使用隐形眼镜：如果平时喜欢戴隐形眼镜，可能会出现隐形眼镜和眼皮不断摩擦的情况，此时也会导致上述症状发生，在症状没有恢复之前应避免再次佩戴隐形眼镜。
3、异物进入：如果眼睛当中不慎进入了小石头子、沙子等异物，这些异物很容易和眼皮产生摩擦，从而出现疼痛症状，应该尽快前往医院配合医生将异物清除。
4、眼干燥症：直接引起原因通常是泪液蒸发过多、泪液分泌不足等，这个时候眼睛部位没有足够的泪液是，所以很容易出现不同程度的疼痛症状，需遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液等药物治疗。
5、角膜炎：是一种常见的发生在角膜部位的炎症性疾病，通常和感染、角膜擦伤等因素有关，炎症反应发作期间患者会有视力下降、眼皮刺痛、前房积脓等症状，可在医生指导下使用氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物治疗。
上眼皮沙疼期间应注意休息，可以适量做一下眼保健操，能够有效缓解不适症状。