人参粉由人参研磨而成，可能可以和奶粉一起食用，也可能不可以，如果不清楚是否可以一起食用，可以前往医院咨询专业医生，医生会根据具体情况给出合理的建议。
人参粉具有补气作用，性质微温，可以补气强身。如果成年人存在这方面的病症，比如消渴、心神不安等，一般可以和奶粉一起使用，对于症状可以起到一定改善作用。
如果是婴幼儿，奶粉一般是不能和人参粉一起食用的，人参粉药力强大，婴幼儿身体机能尚未发育完善，一般不建议使用。另外，对于阴虚火旺的人群来说，也不适合人参粉和奶粉一起吃，可能加重原有症状。
平时注意均衡饮食，荤素搭配，可以使营养摄入更加全面。另外要适当加强户外锻炼，比如打太极拳、慢跑等，有助于增强体质。