女性肚脐眼上方3-5厘米腹部痛，伴有腰酸，可能是痛经、肠痉挛、输卵管炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等原因引起。建议女性前往医院就诊，由专业医生根据临床症状，结合相关检查了解具体原因，并治疗。
1、痛经：女性在月经期间，由于子宫内膜前列腺素含量增多，通常会引起痛经，而出现腹部痛，伴有腰酸、下腹坠胀感。需要女性多注意休息，消除焦虑、紧张情绪，或遵医嘱选用双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物进行治疗。
2、肠痉挛：部分女性因进食大量冷饭、摄取食物中的糖分过多，很容易诱发肠痉挛，而表现为腹部疼痛，伴有腰部酸痛、面色苍白、手脚发凉等症状。可配合医生选用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物，通过解除平滑肌痉挛来缓解不适。
3、输卵管炎：部分女性因性生活卫生不佳，很容易继发炎症感染形成输卵管炎，由于炎症刺激可出现阴道分泌物增多、下腹痛、高热等症状，有时会累及腰部出现酸痛感。需配合医生选用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行抗炎治疗。
4、子宫内膜异位症：通常与经血逆流、医源性种植等原因有关，常见症状为痛经、性交痛及腹痛，或伴随腰部酸痛、排尿疼痛。可遵医嘱选用布洛芬缓释片、醋酸甲地孕酮分散片等药物来调理。
5、卵巢囊肿：女性出现该症状也不排除是卵巢囊肿导致，通常与不良饮食习惯、感染因素、激素水平发生改变有关，同时伴有恶心、呕吐、下腹部压迫感。若囊肿比较大，可采取囊肿剥除术来治疗。
一般建议女性做好身体的护理措施，并定期前往医院做复查，随时了解身体恢复的情况。