吃苹果会导致大便不成形吗

发布时间: 2024-05-31
麦韵屏 副主任医师广东省人民医院

少量吃苹果正常情况下不会导致大便不成形,但是如果短期食用量过大,患者本身患有胃肠道疾病或苹果变质就有可能会导致大便不成形。如果出现腹痛或严重腹泻,要及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。

苹果中含有果胶,果胶既能起到软化大便的作用,也可以在腹泻时吸收粪便中的水分,起到止泻作用,所以适量食用苹果时,通常不会导致大便不成形。苹果中的膳食纤维虽然对肠道有益,但是短期内食用量过大,特别是对于患有肠炎或胃溃疡等胃肠道疾病的患者,大量吃苹果后有可能加重胃肠道负担,从而导致大便不成形。此外,变质的苹果可能会含有有害微生物,食用后容易引发胃肠炎,进而出现腹泻、大便不成形等症状。

吃苹果时,要注意适量,避免过量摄入。同时,确保苹果新鲜无变质,避免食用储存不当的苹果。

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