吃大米稀饭胃酸吃奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊、丙谷胺片、复方氢氧化铝片、硫糖铝咀嚼片等药物抑制胃酸，也可以吃香蕉、菠菜、柿子、西兰花、豆腐等食物不酸。药物需要到医院检查后，在医生指导下正确服用，不能盲目服用。
一、药物
1、奥美拉唑肠溶胶囊：属于质子泵抑制剂，通过抑制胃壁细胞酶，减少胃酸分泌，从而缓解胃酸。
2、盐酸雷尼替丁胶囊：是一种H2受体抑制剂，可以抑制组胺与胃壁细胞上的H2受体结合，促使胃酸分泌减少，降低胃内酸度。
3、丙谷胺片：属于胃泌素受体拮抗剂，进入胃内与胃泌素受体结合后，能明显抑制胃泌素引起的胃酸和胃蛋白酶分泌。
4、复方氢氧化铝片：是一种抗酸药，进入胃内后氢氧化铝和三硅酸镁能直接中和过多的胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
5、硫糖铝咀嚼片：属于胃黏膜保护剂，进入胃内后与胃酸中的氢离子结合，会降低胃酸酸度，减轻对胃壁腐蚀，降低胃酸对胃黏膜侵袭。
二、食物
1、香蕉：香蕉中的碱性物质，进入胃内后能够在一定程度上中和胃酸，帮助降低胃酸对胃黏膜的刺激。
2、菠菜：菠菜中的植物纤维可以加快肠道蠕动，帮助消化，减少胃酸在胃内滞留的时间。
3、柿子：其中含有的鞣酸，可能具有保护胃黏膜的作用，能够辅助减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
4、西兰花：西兰花中含有的维生素和蛋白质，能够帮助修复受损的胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的损害。
5、豆腐：其中含有的可溶性蛋白，能够帮助减轻胃部负担，中和胃酸分泌过多，增强胃黏膜抵抗力。
建议平时饮食上保持营养均衡，适当进行体育运动，有利于身体健康。如果胃酸的症状持续不缓解，需要及时就医检查。