骨质疏松是指骨质疏松症。维生素D2对骨质疏松症的作用一般有促进钙沉积、促进维生素D3合成、促进钙吸收、改善症状、辅助治疗等。骨质疏松症是一种代谢性疾病,通常由于骨形成减少、骨吸收增加导致的,主要表现为腰背部疼痛、乏力、脊柱变形等。建议去医院做骨密度测定、X线检查等。
1、促进钙沉积:维生素D2能促进钙沉积在新骨的形成部位,使得枸橼酸盐在骨骼中沉积,利于骨骼钙化,促使骨细胞功能和骨的成熟,从而增加骨骼密度。
2、促进维生素D3合成:维生素D2可促进二羟维生素D3的合成,维生素D3是一种钙敏感受体激动剂,能增强钙敏感受体的活性,促进钙离子内流,使得骨骼更加强壮,有效改善平衡,降低患者骨折风险。
3、促进钙吸收:维生素D2可促进机体钙和磷的吸收,加快钙在体内沉积速度,调节钙和磷平衡,从而利于骨骼生长发育,有助于骨组织重建。
4、改善症状:维生素D2能增加骨骼中钙含量,缓解腰酸、腰痛等不适症状。
5、辅助治疗:维生素D2可以作为骨质疏松症治疗的辅助药物,与钙剂联合使用能改善状况,比如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。
值得注意的是,应在医生指导下合理补充维生素D2,不可擅自用药。每日需尽可能让皮肤暴露于阳光下,适当增加户外运动量,比如散步、游泳等。适当补充钙和蛋白质,比如油麦菜、三文鱼等。