眼袋老是抽可能是由于缺乏睡眠、压力过大、用眼过度等生理因素导致，也可能是由于结膜炎、面肌痉挛等病理因素引起。可以到正规的医疗机构进行咨询，并由专业医生根据个人肤质和需求制定合适的治疗方案。
1、缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，会使眼部肌肉得不到充分的休息，容易出现抽搐现象。在医生建议下进行射频消融术，一般参考价格5000~10000元/次，一般1~2个月可见一定改善。射频消融术通过高频电流产生热能，深入皮下组织，促进胶原重塑及脂肪溶解，达到紧致肌肤、减少脂肪和改善眼袋抽搐的效果，通常可维持1年左右。射频消融术可能出现出血、心律失常等风险。
2、压力过大：可能导致面部肌肉紧张，包括眼部肌肉，进而引起眼袋抽搐。使用手指腹轻轻按摩眼周，从内向外轻轻滑动，帮助放松眼部肌肉，促进血液循环。每次按摩的时长建议为10~15分钟。
3、用眼过度：长时间盯着电子产品，会导致眼睛疲劳，眼部肌肉紧张，进而引起眼袋抽搐。建议进行热敷，从温水中取出毛巾，轻轻拧干，闭上双眼，将热毛巾轻轻敷在眼部。每次热敷的时长建议为10~15分钟。热敷结束后，可以按摩眼部，帮助缓解眼部疲劳。
4、结膜炎：可能导致眼睛周围肌肉痉挛，包括眼袋区域。在医生指导下可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、盐酸洛美沙星滴眼液等药物进行治疗。
5、面肌痉挛：是一种面部肌肉的异常运动，可能导致眼袋区域出现抽搐现象。遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片、地西泮片等药物进行治疗。
日常生活中，注意眼部卫生和护理，避免感染和其他并发症。保持良好的生活习惯和作息规律，有助于减轻眼袋抽搐现象。