眼袋下方突然鼓出一块可能由长期熬夜、用眼不当、睑腺炎、皮脂腺囊肿、脂肪堆积等原因引起的。建议去正规医院就诊，明确病因。
1、长期熬夜：可能导致体内胶原蛋白和脂肪的流失，影响眼部肌肤的紧致度和弹性。通过规律作息、避免蓝光刺激、适当锻炼、合理饮食和补充足够睡眠来有效缓解不良影响。
2、用眼不当：长时间盯着电脑、手机等电子屏幕都可能导致眼部疲劳，影响眼部周围的血液循环。长期用眼不当可能导致眼部组织松弛，脂肪膨出，形成眼袋下方的鼓包。在医生的建议下涂抹眼霜，使用指腹轻轻按摩眼部攒竹穴、睛明穴等穴位，以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
3、睑腺炎：通常是由化脓性细菌侵入眼睑腺体引起的急性炎症。这种炎症会导致眼部周围组织红肿、疼痛，并可能形成脓包。在医生的操作下进行点阵激光治疗，通过激光束的微细化分割和照射，在皮肤上形成微小热损伤点，刺激皮肤自我修复，实现美容和治疗效果。一般参考价格在500至2000元/次，通常在3至7天可见到明显的改善，一般维持3年至7年，可能引起感染、红肿疼痛、肤色加深等风险。
4、皮脂腺囊肿：皮脂淤积形成的囊肿，眼袋下方出现鼓起的包块，若继发感染可能引起红肿、疼痛。在医生的操作下使用激光囊肿切除术，在囊肿上打小孔，通过高频烧灼的方式将囊肿内容物挤出，同时减少对周围组织的损伤，达到治疗囊肿的目的。一般参考价格在1000至3000元/次，通常在3天至7天可见到明显的改善，一般维持5年至10年，可能会出现疼痛的症状。
5、脂肪堆积：可能由于身体肥胖、遗传因素或眼部肌肤松弛等因素导致的。在医生的操作下使用切脂手术，通过切除多余的皮肤组织和脂肪，使眼部恢复平整。一般参考价格在3000至6000元/次，通常在1个月左右可见到明显的改善，一般维持5年至10年，可能引发局部皮炎、结膜炎等症状。
日常应注意保持眼部清洁卫生，避免用手频繁触摸或挤压鼓包处，以防感染。同时，要保持良好的作息和饮食习惯，减少熬夜，避免摄入过多盐分，以防水肿加重。