腋窝下的黑头通常不建议用手挤压。爱美人士如果想要祛除腋窝下的黑头，建议就医专业医生，选择合适的治疗方法。
腋窝处皮肤较为娇嫩，且汗液分泌较多，如果盲目用手挤压可能会导致细菌滋生，增加感染的风险。特别是当皮肤受到损伤时，细菌更容易侵入，导致皮肤感染。腋窝下的黑头一般可以通过光子嫩肤、刷酸治疗、微针治疗、果酸换肤、射频治疗等方法进行治疗。
1、光子嫩肤，一般参考价格在3000~6000元/次，一般2~4周可见一定改善，利用特定波长的激光穿透皮肤，清洁毛孔，消除炎症，并刺激腋窝下胶原再生，达到去除黑头的目的，一般可以维持1年左右，治疗后可能出现轻微疼痛、水肿等症状，通常会逐渐消退。
2、刷酸治疗，一般参考价格在500~2000元/次，一般2~4周可见一定改善，使用从水果中提取的有机酸涂抹在皮肤上，促进老化的角质层脱落，刺激新细胞生长，同时促进毛孔收缩，将毛孔里的油脂分泌物排出体外，从而去除腋窝下黑头，一般可以维持2~6个月，可能出现皮肤刺激、干燥或轻微的脱皮现象。
3、微针治疗，一般参考价格在1000~3000元/次，一般2~3周可见一定改善，通过在皮肤表面制造微小的创伤，刺激皮肤产生胶原蛋白和弹力蛋白，促进皮肤的自我修复和再生，改善腋窝下黑头和毛孔问题，通常可以维持6~12个月，可能出现皮肤红肿、疼痛或感染等风险。
4、果酸换肤，一般参考价格在800~2500元/次，一般1~2周可见一定改善，利用果酸的腐蚀性去除皮肤表面老化的角质层，促进新细胞的生长和代谢，改善毛孔粗大和腋窝下黑头的问题，通常可以维持3~6个月，治疗后可能出现皮肤刺激、干燥或轻微的脱皮现象。
5、射频治疗，一般参考价格在3000~6000元/次，一般2个月左右可见一定改善，利用射频能量作用于皮肤深层，刺激胶原蛋白的再生和重组，同时促进毛孔收缩，改善毛孔粗大和腋窝下黑头的问题，通常可以维持1年左右，治疗后可能出现皮肤红肿、疼痛或轻微的色素沉着等症状。
在治疗期间穿着宽松、透气的衣物，避免衣物对腋窝区域造成摩擦和压迫。保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮肤恢复健康状态。