右臂比左臂粗一般可以通过运动锻炼、吸脂瘦手臂、注射用A型肉毒毒素、激光溶脂、冷冻溶脂等方式进行调整，如果出现不适症状或异常情况，应及时就医。
1、运动锻炼，可以加强右臂的锻炼，比如举哑铃、弹力带训练等，可以锻炼局部的肌肉，有助于改善上述情况。
2、吸脂瘦手臂，一般参考价格4000~20000元/次，大概7天左右可见一定改善，主要是利用负压吸引技术，通过小切口将手臂多余脂肪吸出，实现塑形目的，通常可以保持3~6个月的时间，可能会出现感染、出血、皮肤凹凸不平等风险。
3、注射用A型肉毒毒素，通常参考价格3000~6000元/次，一般7~10天可见一定改善，主要是通过使用注射用A型肉毒毒素阻断肌肉与神经之间的传导，使肌肉萎缩，达到瘦手臂的效果，大概能维持6~10个月的时间，可能会出现局部疼痛、红肿、肌肉无力等不良反应。
4、激光溶脂，一般参考价格为6000~15000元/次，大概治疗后2~3个月可见一定改善，主要是利用特定波长的激光能量溶解右臂脂肪细胞，需要做2~3次，大约能维持1~2年，此方法可能会导致皮肤水肿、瘀斑等不良反应。
5、冷冻溶脂，一般参考价格1000~8000元/次，通常2~3个月可见一定改善，主要是利用冷冻技术将脂肪细胞冷冻后逐渐代谢排出体外，达到瘦身效果，大概能维持10年的时间，虽然相对安全，但仍可能出现皮肤红肿、疼痛等不适感。
日常生活中避免长时间压迫，在睡眠时，建议采取仰卧位的睡姿，防止对较细的一侧上肢产生长期压迫，有助于保持两臂的血液循环畅通。