一只眼睛眼袋突然肿了可能是由于蚊虫叮咬、外伤、接触性皮炎、睑腺炎、睑板腺囊肿等原因引起的，需要前往医院就诊检查，遵医嘱治疗。
1、蚊虫叮咬：眼袋部位受到蚊虫叮咬，引起虫咬性皮炎，表现为水肿性红斑、皮肤瘙痒等症状。可以在医生的指导下使用复方倍氯米松樟脑乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2、外伤：一侧眼袋如果受到了外伤，会导致局部的组织损伤，出现肿胀的现象。可以使用冰敷的方式缓解，冰敷时需要隔一层毛巾，以防冻伤，冰敷的时间大约为10~15分钟。
3、接触性皮炎：一般是由于接触到了过敏原所致，会导致接触部位发生变态反应，出现水肿、红斑、丘疹、瘙痒等症状。可以采用激光去眼袋的方法进行治疗，一般参考价格在3000~4000元/次，一般7~14天可见一定改善，主要是通过激光的热量直接到达眼袋部位，加速局部的血液循环和新陈代谢，去除眼袋，如果生活习惯良好，一般可维持6~12个月，可能出现短暂的眼部红肿、疼痛，极少数情况下可能出现色素沉着。
4、睑腺炎：多数是由金黄色葡萄球菌感染引起，如果发生在了下眼睑，由于炎症的刺激可能会引起眼袋肿胀的症状。一般可以通过吸脂去眼袋的方法来改善，一般参考价格4000~6000元/次，一般7~14天可见一定改善，一般是通过负压吸引的方法将眼袋内的脂肪组织吸出，以达到去除眼袋的目的，如果生活习惯良好，通常可维持1~2年的时间，可能出现眼部不平整、凹陷，以及感染、出血等并发症。
5、睑板腺囊肿：一般是因为睑板腺出口堵塞，导致分泌物潴留而引起，可能会导致眼睑皮下出现无明显疼痛的囊肿。可以采用脓肿切开引流术的方法进行治疗，一般参考价格500~2000元/次，通常1~3天可见一定改善，这种方法原理是通过手术切开脓肿部位，将脓液和坏死组织排出体外，以减轻炎症和肿胀，一般可以维持1~3个月，手术过程中可能会损伤血管导致出血。
在日常生活中应减少睡前的水分摄入量，有助于减少眼袋区域的水肿。红豆、薏米等食物也有助于消除体内多余的水分，减轻眼袋肿胀。