脸色暗沉有斑点一般可以采取日常护理以及医美治疗的方式来处理，常见方法包括水光针注射法、光子嫩肤法、皮秒激光法、果酸换肤法、玻尿酸注射法等。通常需要患者前往医院就诊，由专业医生结合实际情况来选择合适的方法。
1、调整作息，不规律的作息习惯会导致体内内分泌紊乱，进而影响皮肤的代谢和修复功能。建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、外用药物，可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、维生素E乳膏等外用药物，这些药物能够淡化色素，加快皮肤的新陈代谢，从而改善肤色暗沉和色斑问题。
3、水光针注射法，一般参考价格1000-3000元/次，一般术后10-15天可见一定改善。主要是通过向皮肤深层注入特定的营养成分，比如透明质酸，来刺激皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤的状态，达到淡化斑点、美白的作用。
4、光子嫩肤法，一般参考价格3000-8000元/次，一般术后8-12天可见一定改善。主要是通过特定的光波照射面部，可以刺激皮肤深层的胶原蛋白生成，起到改善肤质、淡化斑点的效果。但有可能会出现皮肤烧伤、色素沉着等副作用。
5、皮秒激光法，一般参考价格5000-10000元/次，一般术后7-10天可见一定改善。主要是利用皮秒激光的高能量和短脉冲时间，精确的针对色素分子将其分解，从而达到改善脸色暗沉、有斑点的作用。患者可能会感觉到轻微的疼痛。
6、果酸换肤法，一般参考价格800-2000元/次，一般术后20-25天可见一定改善。主要是使用高浓度的果酸涂抹在脸部，利用酸性物质的原理，加速皮肤角质层的剥离，可以促使老化角质层退化，加快细胞的更新速度，促使斑点逐渐消散。
7、玻尿酸注射法，一般参考价格2000-5000元/次，一般术后10-15天可见一定改善。主要是利用玻尿酸的填充和保湿的特性，通过增加皮肤的水分含量以及皮肤的弹性，可以起到淡化斑点、改善肤色暗沉的作用。但注射过量可能会出现面部僵硬、表情不自然等问题。
且在日常生活中还要做好防晒措施，饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果，有利于预防症状进一步加重。