婴幼儿能喝绿豆汤吗

发布时间: 2024-06-17
任守臣 副主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

婴幼儿是否能喝绿豆汤需要根据具体情况判断,如果是小于1岁,一般不能喝绿豆汤,如果大于1岁,一般可以少量喝绿豆汤。若喝绿豆汤后有腹痛、腹泻等症状出现,需要及时带婴幼儿到医院就诊治疗。

小于1岁的婴幼儿胃肠功能还没有完全发育完善,身体抵抗力较差,一般不能给婴幼儿喝绿豆汤,绿豆汤是一种凉性食物,饮用后可能会对胃肠道造成刺激,导致恶心呕吐、腹部疼痛等症状出现。

大于1岁的婴幼儿消化系统基本上已经逐渐发育完善,此时可以适当添加辅食,因此喝点绿豆汤是可以的,绿豆汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质,对婴幼儿的生长发育有一定的帮助,能够补充营养,提供能量,增强身体免疫力,但需注意不建议一次性饮用过多,以免加重身体负担。

婴幼儿生长发育期间所需要的营养比较多,平时需保持均衡饮食,同时还可以适当带婴幼儿出门活动,比如慢跑、慢走等,能促进生长发育,增强抵抗力。

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