一般女性后腰胀胀的多考虑是月经来潮、不良坐姿等原因引起的，但也可能和自身存在阴道炎、宫颈炎、肾盂肾炎等疾病有关，应当尽快前往当地正规医院咨询医生，在医生指导下查明具体引起原因，并根据引起原因采取相应的处理措施。
1、月经来潮：一般女性在月经来潮期间可能会出现腰部发胀的感觉，主要和月经来潮引起的盆腔充血有关，属于正常的生理现象无需特殊治疗，随着月经结束可逐渐恢复正常。
2、不良坐姿：如果女性长时间保持久坐或者翘二郎腿的不良姿势，可因腰背部肌肉受到牵拉导致腰部出现不适感，建议及时纠正不良坐姿，能够在一定程度上缓解不适症状。
3、阴道炎：是一种以阴道分泌物增多为典型表现的妇科常见疾病，如果患者没有得到及时有效的治疗，随着体内炎症因子增加，可产生腰部疼痛的表现，并伴随阴道灼热、阴道异常瘙痒等症状，建议遵医嘱使用替硝唑片、奥硝唑片等药物缓解。
4、宫颈炎：是一种比较常见的妇科疾病，如果自身存在该疾病，可因炎症刺激出现腰腹部酸痛的症状，同时还可表现出阴道分泌物增多、阴道瘙痒等现象，需在医生指导下使用头孢克肟胶囊、甲硝唑阴道凝胶等药物帮助治疗。
5、肾盂肾炎：是一种由致病微生物感染所引起的肾脏炎症性疾病，多发于女性人群，患者通常以腰背痛、寒战以及发热等症状为典型表现，可配合医生使用阿莫西林胶囊、复方石韦胶囊等药物控制病情。
该现象的女性在日常生活中应注意加强腰部保暖措施，避免腰部受到凉气的刺激，同时保持良好的卫生习惯，尽量每天更换内裤和清洗下体，可减少疾病发生。