身上毛孔起疙瘩很痒考虑与毛周角化症、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹、脂溢性皮炎等原因有关。一般需要患者及时前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后给予相应的处理方案。
1、毛周角化症：是一种常见的慢性毛囊角化性良性皮肤病，主要表现为局部出现针尖至粟粒大小的毛囊性丘疹，有时伴有瘙痒。一般可以遵医嘱选用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物涂抹于局部来改善。
2、接触性皮炎：不小心接触了某些植物的叶子、花，或者接触了动物的毒素、昆虫的毒毛，均有可能会发生接触性皮炎，因炎症刺激可出现身上毛孔出现小丘疹，伴有瘙痒、肿胀等现象。需配合医生选用莫匹罗星软膏、氯雷他定片等药物来治疗。
3、荨麻疹：是一种局限隆起于皮肤黏膜表面的水肿性团块，一般与病毒感染、接触过敏物质等原因有关。风团的大小和形态不一样，多伴有瘙痒。需遵医嘱选用依巴斯汀片、盐酸左西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
4、湿疹：该疾病的发生与遗传因素、免疫异常、激素水平发生改变有关，典型症状表现为局部皮肤出现粟粒大小的丘疹、丘疱疹，伴有瘙痒、渗出、糜烂等现象。若症状持续不能缓解，可遵医嘱选用糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物涂抹于局部，具有消炎、止痒的作用。
5、脂溢性皮炎：通常与遗传因素、马拉色菌感染、免疫功能失调等原因有关，由于炎症刺激，典型症状表现为皮肤上面出现黄红色斑片，有时会形成小疙瘩样，附着有油腻性鳞屑，伴有瘙痒。可遵医嘱选用伊曲康唑胶囊、硝酸咪康唑乳膏等药物来治疗。
日常生活中尽量穿宽松透气的衣物，以免局部受到摩擦刺激，且要定期洗澡，保持局部卫生干净。