一般情况下,成人男性的体脂率正常范围是15-18%,成人女性的体脂率正常范围是20-25%。无论是男性还是女性体脂率存在异常应当提高重视,必要时去医院进行全面检查,并且针对性治疗。
体脂率指的是人体内脂肪重量在人体总体重中的占比,用于评估人体肥胖程度和健康状况。成人男性的体脂率正常范围是15-18%,可以反映男性体内脂肪含量的适中水平。由于女性的生理构造和脂肪分布与男性不同,因此体脂率稍高于男性,一般成人女性的体脂率正常范围是20-25%。如果体脂率过高,代表可能患有心血管疾病、糖尿病等疾病,而体脂率过低可能会导致身体功能失调,引起闭经等疾病。
建议关注体脂率变化,无论是过高还是过低均应当提高警惕,及时去医院诊断治疗,并且控制好日常饮食。