女生体重53公斤算不算胖通常需要根据具体身高进行判断。如果是身高在150cm以上的女生，体重53公斤一般不算胖。如果是身高在150cm以下的女生，体重53公斤通常算胖。如果身体过于肥胖，建议及时到医院就诊，在医生指导下科学减肥。
1、不算胖：在临床上，身高150厘米的女生标准体重通常在40~50公斤。标准体重是以身高减去105，得出的数字就是标准体重的数目，通常超过标准体重20%算胖。如果是身高在150cm以上的女生，根据这个方法可以算出体重53公斤并不算胖。
2、算胖：如果是身高不超过150cm的女生，以此方法算出体重53公斤已经超出标准体重范围，通常算胖。
肥胖可能会引起高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病，建议平时合理安排饮食，坚持体育锻炼，保持健康体重。