肌纤维炎和肌筋膜炎的区别包括病因不同、临床症状不同、诊断方法不同、治疗方法不同、预后不同等。通常需要患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后进行综合评估。
1、病因不同：肌纤维炎通常是因为身体受凉、过度劳累等原因导致。肌筋膜炎可能是肌肉劳损、外伤等原因诱发。
2、临床症状不同：肌纤维炎的疼痛部位一般在肌肉的附着点。肌筋膜炎疼痛的部位一般在肌肉的边缘。
3、诊断方法不同：肌纤维炎通常可以通过体格检查来确诊。肌筋膜炎通常需要结合临床表现以及影像学检查结果综合判断。
4、治疗方法不同：肌纤维炎可以遵医嘱选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。肌筋膜炎通常可以采取物理治疗的方法来改善，包括冰敷、热敷、按摩等。
5、预后不同：肌纤维炎相比较肌筋膜炎的预后要好一些，但只要积极配合医生进行治疗，均可以达到较好的治疗效果。
无论是肌纤维炎，还是肌筋膜炎的患者，都需要积极配合医生进行治疗，并做好身体的护理措施。