尿酸高的患者不管是喝酸奶还是喝纯牛奶都可以,具体的情况可以咨询医生,并在专业人士的指导下制定饮食方案。
尿酸高可能和嘌呤代谢障碍、不良饮食习惯等原因有关,需要控制高嘌呤食物的摄入,比如海鲜、啤酒、牛羊肉等。而酸奶和纯牛奶的嘌呤含量较低,其中含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质,适量喝可以帮助人体补充能量,因此不管是酸奶还是纯牛奶,尿酸高的患者一般可以适量喝。
平时要改掉不良的生活习惯,避免久坐久躺,要适当进行运动,并且要多喝温水,有助于尿酸的排出,同时也要定期到医院监测尿酸水平,防止进一步发展为痛风。