十二井穴是指少商、商阳、厉兑、隐白、少冲、少泽、至阴、涌泉、中冲、关冲、足窍阴、大敦十二个穴位，其位置主要位于手指或足趾的末端处。十二井穴的功能主要 是醒脑开窍、泻热解毒、通络止痛、调节气血等。如果需要详细了解穴位相关信息，或者进行相关针灸操作，建议及时就医咨询，并由专业医生进行操作。
1、少商：即肺经井穴，位于手拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。
2、商阳：即大肠经井穴，在手食指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。
3、厉兑：即胃经井穴，在足第2趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸处。
4、隐白：即脾经井穴，在足大趾末节内侧，趾甲根角侧后方0.1寸处。
5、少冲：即心经井穴，在手小指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。
6、少泽：即小肠经井穴，在手小指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸处。
7、至阴：即膀胱经井穴，在足小趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸处。
8、涌泉：即肾经井穴，在足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。
9、中冲：即心包经井穴，在手中指末端最高点。
10、关冲：即三焦经井穴，在手第4指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸处。
11、足窍阴：即胆经井穴，在足第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸处。
12、大敦：即肝经井穴，在足大趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸处。
在针灸治疗中，十二井穴常用于急救和治疗与相应经络相关的疾病。然而，具体的穴位位置可能因人而异，需要根据个人的解剖结构和中医临床经验来确定。