地中海贫血一般分为α型地中海贫血、β型地中海贫血、γ型地中海贫血、δ型地中海贫血。不管出现的是哪种类型的地中海贫血都应引起重视，积极就医检查治疗
1、α型地中海贫血：α型地中海贫血主要是由α-珠蛋白基因的突变导致。可分为静息型、轻型、中间型和重型。静息型和轻型比较轻微，中间型和重型比较严重。
2、β型地中海贫血：由β-珠蛋白基因的突变引起。在临床上可以将β型地中海贫血分为轻型、中间型和重型，一般轻型相对较轻微，中间型和重型比较严重。
3、γ型地中海贫血：主要由γ-珠蛋白链缺失或缺陷引起。可能会引起轻度贫血，一般不太严重。
4、δ型地中海贫血：一般是由δ基因突变引发。通常表现为轻度贫血，对患者的身体影响不大，不太严重。
日常生活中需多吃有营养的食物，适当进行体育运动，多休息，对身体恢复有一定的帮助。