静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张。年轻人静脉曲张通常有办法自愈，如果症状较轻，保持健康的生活方式，有可能会逐渐自愈，但若症状严重，一般不能自愈，应积极治疗，预后一般是比较好的。应该及时就医检查，确诊具体的病因，并且遵医嘱针对性治疗。
静脉曲张可能会出现双腿酸胀不适的症状，如果症状比较轻，需要纠正不健康的生活方式，日常的生活中需要保持充足的休息时间，休息的时候需要抬高下肢，必要时可以按摩腿部，能够促进血液循环，平时避免长时间站立或者是保持同一种姿势，症状较轻时，通常能够自愈。
如果症状比较严重，可能会引起浅静脉炎、溃疡和出血，甚至发生感染，这种情况无法自愈，通常需要去医院就诊，可以在医生的指导下使用地奥司明片或迈之灵片等药物治疗，积极配合医生用药。
年轻人静脉曲张平时不要久站，控制体重。如果是女性，尽量不穿高跟鞋，减轻腿部压力。