卵巢炎性包块指的是卵巢受到炎症刺激之后，所发生的一种囊性或者是实质性的包块，可能是不注意个人卫生、性生活比较频繁、宫腔操作、盆腔炎、卵巢囊肿感染等因素所导致，建议患者及时到正规医院就诊，然后根据病因积极地配合医生治疗。
1、不注意个人卫生：在日常生活中，如果没有做好个人的卫生护理工作，就有可能会导致炎症感染，使炎症上行进入到卵巢内，会导致卵巢炎性包块，建议加强局部卫生护理工作。
2、性生活比较频繁：性生活比较频繁，在性生活的时候没有注意个人的卫生护理工作，病原菌就会通过阴道进入到输卵管和卵巢的部位，导致卵巢炎性包块的发生，在平时需要控制好性生活的次数，性生活前后加强卫生。
3、宫腔操作：如果患者频繁地进行人工流产或者是刮宫手术，会导致宫颈的部位受到刺激，诱发感染，炎症会进入到卵巢部位，导致卵巢炎性包块。在做完手术之后需要注意休息，密切的观察自身情况。
4、盆腔炎：是受到了病原菌感染所导致的，会导致盆腔的部位处于炎症反应状态，炎症会进入到卵巢的部位，建议在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物治疗，具有消炎效果。
5、卵巢囊肿感染：当卵巢部位的囊肿受到感染之后，在炎症因子反复刺激下，有可能会导致上述情况的发生，建议患者尽早通过腹腔镜下手术切除的方式来改善症状。
在日常生活中患者需要保持良好心态，密切地观察自身情况，定期到医院复查，在饮食上尽量不要吃刺激性的食物，比如生姜和芥末等。