低血压气血不足吃鲫鱼、乌鸡、牛肉、大枣、桂圆等食物好，也可以吃盐酸米多君片、阿卡波糖片、左卡尼汀口服溶液、补中益气丸、阿胶补血口服液等药物，平时要观察自身的症状变化，如果出现不舒服的情况，需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
1、食物
①鲤鱼：里面含有丰富的维生素、钙元素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也可以辅助提升血压，在一定程度上还可以改善气血不足引起的各种现象。
②乌鸡：里面含有一定量的蛋白质、多种矿物质等营养成分，能够辅助改善低血压的情况，也可以达到补气养血的效果。
③牛肉：里面含有一定量的蛋白质、氨基酸等营养成分，能够增强饱腹感，也可以改善低血压和气血不足引起的各种症状。
④大枣：具有补气养血的效果，在一定程度上还可以改善气血不足引起的低血压，但是对该食物过敏的患者不可以吃。
⑤桂圆：具有宁心安神和养血补气的作用，还可以缓解气血不足、低血压引起的头晕目眩、面色萎黄等情况。
2、药物
①盐酸米多君片：具有提升血压的功效，主要用于治疗各种原因引起的低血压，但是对该药物过敏的患者不可以使用。
②阿卡波糖片：是一种降血糖的药物，患者遵医嘱使用阿卡波糖片以后，可以减少血流量，也可以达到降血压的效果。
③左卡尼汀口服溶液：是一种促进代谢的药物，具有加速脂类代谢的功效，可以为机体产生能量，改善低血压和气血不足引起的不适。
④补中益气丸：具有补中益气和升阳举陷的功效，存在低血压和气血不足的患者，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
⑤阿胶补血口服液：能够达到补益气血和滋阴润肺的效果，主要用于治疗气血两虚引起的老虚咳嗽、头昏等各种症状。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，比如户外散步、练习瑜伽等，增强个人体质，有效预防各种疾病发生。