通常没有“戴角膜塑形镜最佳年龄是什么”的说法。角膜塑形镜试采用角膜塑形方法，改变角膜的形态，一定程度上可以控制近视，佩戴角膜塑形镜的年龄通常在8岁~25岁。如果在佩戴角膜塑形镜期间出现了眼睛不适，还要及时前往医院进行检查，根据自身症状进行治疗。
角膜塑形镜属于近视矫正方式，需要晚上佩戴，白天将其取下，坚持佩戴一段时间，可以控制近视、散光等现象。在8岁之后，眼睛形态已经形成，佩戴角膜塑形镜可以控制近视，通常不会使身体健康受到太大的影响。25岁之后，眼部形态可能会出现发生退化，如果在此期间佩戴角膜塑形镜，可能会损伤角膜。因此佩戴角膜塑形镜的年龄应控制在8岁~25岁，避免眼睛不适现象发生。
佩戴角膜塑形镜期间要避免用手揉搓眼睛，以免造成感染现象。同时，用眼一段时间后可以眺望远方，改善视疲劳、眼睛干涩等症状。