1个月的宝宝总是吐奶可能是风寒刺激、喂养不当、消化不良、胃肠炎、胃食管反流等原因引起的，可通过日常护理、药物治疗，建议到医院进行检查，可以明确病因，遵医嘱治疗。
1、风寒刺激：宝宝免疫力比较低下，如果腹部保暖不当，可能会受到风寒刺激，容易产生腹痛、腹胀、吐奶等症状。需要通过热毛巾、热水袋，对腹部进行热敷有利于改善，平常做好腹部保暖。
2、喂养不当：给宝宝喂奶过几、过多，可能会导致胃部受到刺激，会出现吐奶。需要养成合理的喂养习惯，尽量做到少量多次喂奶，喂奶时候保持正确姿势。
3、消化不良：可能是胃肠道功能紊乱，引起食物不能及时消化，出现腹胀、呕吐、吐奶等症状。可以在医生指导下使用复方胃蛋白酶颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，改善消化不良。
4、胃肠炎：多数是不注意个人卫生，导致胃肠道发生细菌、病毒感染，引起胃肠炎症反应，伴随恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。需要遵医嘱使用头孢克肟颗粒、罗红霉素颗粒等药物治疗，可以达到抗菌作用。
5、胃食管反流：有可能是胃内食物反流，对咽喉造成刺激，出现吐奶症状。可以配合医生使用地衣芽孢杆菌活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物治疗，能够改善吐奶。
日常做好婴儿保暖护理，保持室内湿度和温度良好，温度控制在26℃左右，室内过度干燥，可以放置加湿器，如果是母乳喂养，母亲避免吃辛辣、油腻食物，比如辣椒、烧烤等。