鼻炎是常见的呼吸道疾病，通常是由于受凉、过度疲劳、机体免疫力低下等因素导致的，可能会出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉减退、头痛等症状，一般可以通过热敷、按摩、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗方式进行改善。应到正规医院进行体格检查和鼻内镜检查，查明病因后，积极配合医生进行治疗。
一、症状
1、鼻子痒：如果是过敏性鼻炎，可能是因为吸收过敏原造成的，导致鼻腔黏膜有瘙痒的症状，部分慢性鼻炎患者在早期也会出现鼻痒的症状。
2、打喷嚏：鼻炎患者通常会出现打喷嚏的症状，主要是因为鼻腔黏膜炎症刺激所引起的，一般会持续打喷嚏。
3、流鼻涕：鼻炎患者会出现流鼻涕的症状，主要是因为鼻涕属于鼻黏膜分泌的保护性液体。
4、嗅觉减退：当鼻黏膜发生炎症可能会出现鼻塞症状，导致鼻子不通气，很多气体进入嗅觉区域受到障碍，会出现嗅觉减退、消失的现象。
5、头痛：如果不及时采取相应治疗措施，炎症反复刺激，可能会引起头痛。
二、治疗
1、热敷：一般可以使用热毛巾进行鼻根部热敷，通过热敷能够促进局部血液循环，起到辅助改善的作用，而且也可以避免鼻腔黏膜干燥。
2、按摩：一般可以使用双手手指沿着鼻翼两侧反复按摩，直到鼻子有发热的感觉，有助于改善鼻塞症状。但是在按摩时要注意好力度，不可以用力按摩。
3、鼻腔冲洗：一般可以使用盐水进行鼻腔冲洗，能够清理鼻腔的分泌物，缓解鼻塞症状。
4、药物治疗：如果症状得不到改善，通常可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、红霉素软膏等进行治疗，有助于炎症消退。过敏性鼻炎可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，起到抗过敏的作用。
5、手术治疗：鼻炎症状较为严重，使用药物得不到改善，可以通过前鼻孔闭合术、鼻腔缩窄术等方式进行治疗。
治疗期间需要养成良好生活习惯，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如火龙果、黄瓜等，有助于身体恢复。