口吃一般是指讲话过程中频繁出现语言重复、拖音，可能与性格因素、精神因素有关，建议到正规的医院通过进行体格检查、神经系统检查诊断，进一步明确病因，可以通过环境调整、发音锻炼、呼吸锻炼、心理治疗、药物治疗等方式改善。
1、环境调整：在平时一定要保持良好居住环境，营造舒适和轻松的家庭环境，还要注意探讨口齿的状态和发展，给予陪伴。
2、发音锻炼：主要是通过轻柔、缓慢、诱导说话等方式进行治疗，能够使发音通畅，会逐渐的使声音和音节连贯起来。
3、呼吸锻炼：在平时可以通过腹式呼吸能够使心情放松，可以使气从气管、口鼻等部位排出，能够减缓口齿的症状。
4、心理治疗：如果是心理压力过大引起的，可以通过心理治疗改善，通过和医生进行交流、沟通，能够舒缓患者的压力，可以根据不同的问题进行支持心理治疗、认知行为治疗。
5、药物治疗：如果患者的症状比较严重，也可以在医生的指导下使用地西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，能够起到镇静的效果，缓解由心情紧张引起的口吃。
在平时还要注意保持良好情绪，避免过度紧张、焦虑，可以适当地进行户外锻炼，比如散步、打太极拳，能够促进身体的新陈代谢，也有助于放松心情。